“Phở Plus” — “nhà hàng phở ngon quận 9” — có lẽ là địa điểm lý tưởng nhất cho cư dân Vinhomes Grand Park sau mỗi buổi chạy bộ sáng sớm. Khi bạn vừa hoàn thành 5–10km quanh các con đường nội khu, cơ thể cần được nạp lại protein, tinh bột phức hợp và nước — và không gì làm điều đó tốt hơn một tô phở nóng hổi với nước dùng xương bò hầm từ sớm.
Tại Sao Phở Là Bữa Ăn Hồi Phục Sau Tập Lý Tưởng?
Phở không chỉ là món ngon — về mặt dinh dưỡng, đây là bữa ăn sau tập tương đối cân bằng:
Protein: thịt bò cung cấp protein hoàn chỉnh giúp cơ bắp phục hồi sau vận động
Tinh bột: bánh phở là nguồn carbohydrate dễ tiêu, nhanh phục hồi glycogen cơ
Điện giải: nước dùng xương bò giàu khoáng chất tự nhiên — natri, kali, canxi — bù lại lượng mồ hôi đã mất
Collagen: nước dùng hầm xương lâu tiờ chứa collagen tự nhiên — tốt cho khớp gối và cơ gân sau khi chạy dài
Gọi Gì Tại “Phở Plus” Sau Buổi Chạy Sáng?
Phục hồi nhẹ — chạy dưới 5km:
***P3. Phở Tái / Nạm / Viên — 65k*** | Khẩu phần vừa đủ, nhẹ bụng. Gọi kèm ***Nước Ép Cà Rốt hoặc Nước Ép Cam (35k)*** để bổ sung vitamin C.
Phục hồi đầy đủ — chạy 5–10km:
***P7. Phở Đặc Biệt (Tái, Nạm, Gầu, Gân, Viên) — 100k*** | Nạp đủ protein nhiều loại, collagen từ gầu gân giúp phục hồi khớp. Kết hợp ***Sinh Tố Bơ (40k)*** — chất béo lành mạnh giúp hấp thu vitamin tốt hơn.
Phục hồi chuyên sâu — tập nặng, chạy dài trên 10km:
***Phở Đặc Biệt + thêm protein (Tái / Nạm / Gân — 55k add-on)*** | Tối đa hoá lượng protein trong một tô. Kết hợp thêm ***Salad Cá Ngừ Balsamic (65k)*** — Omega-3 từ cá ngừ giảm viêm cơ hiệu quả sau tập luyện cường độ cao.
“Phở Plus” Mở Cửa Từ 6:00 Sáng — Đúng Giờ Bạn Về Sau Chạy
“Phở Plus” phục vụ từ 6:00 sáng — đúng thời điểm cư dân Vinhomes Grand Park kết thúc buổi chạy bộ sáng. Không cần chờ đợi, không cần tắm xong mới có quán mở — kéo thẳng vào ngồi, gọi tô phở, bắt đầu hồi phục. Đây là lý do không ít runner nội khu đã biến “Phở Plus” thành
điểm dừng chân cố định sau mỗi buổi chạy sáng tại Vinhomes Grand Park.
Combo Gợi Ý Cho Runner Sau Buổi Tập
Combo Phục Hồi Cơ Bản: Phở Tái/Nạm + Nước Ép Cà Rốt ≈ 100k
Combo Phục Hồi Đầy Đủ: Phở Đặc Biệt + Sinh Tố Bơ ≈ 140k
Combo Phục Hồi Pro: Phở Đặc Biệt + add-on protein + Salad Cá Ngừ Balsamic ≈ 220k
Tất cả đều dùng nước dùng xương bò nhập khẩu hầm lâu — chất lượng đồng nhất mỗi sáng, không phụ thuộc vào nguyên liệu biến động ngày — tiêu chuẩn vận hành của “Phở Plus”.
“Phở Plus” | pho-plus.com
📍 V3-15 Manhattan, Vinhomes Grand Park, Long Bình, TP.HCM
☎ 097 510 9071 | Thứ Hai – Chủ Nhật: 6:00 – 22:00